節約・習慣化

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節約の反動で無駄遣いしてしまうのはなぜ?|一気に崩れる瞬間と防ぐ方法

節約を頑張っているのに、ある日いきなり崩れてしまう。・数日はちゃんと我慢できていた。・外食も減らした。・余計な買い物も控えた。「今回はいけるかも」と思っていたのに、ふとした瞬間に一気にお金を使ってしまう。そんなこと、ありませんか?たとえば、...
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ボーナスが貯まらない人は「使い道を決めてない」|毎回消える人の共通ミスと対処法

ボーナスが入った日だけは、口座残高を見るのが少し楽しくなります。「今回はちょっと余裕あるな」「せっかくだし、前から欲しかったもの買ってもいいかも」「普段頑張ってるし、これくらいは使ってもいいよな」そして数週間後、ふと通帳やアプリを見て固まる...
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節約が続かない理由は「我慢」にある|無理なく続く節約のコツ

「今月こそ節約する」給料日直後、そう決めたことが何度もありました。コンビニは控える。外食を減らす。家計簿アプリもちゃんとつける。最初の数日は、けっこう順調です。レシートも残しているし、支出も把握している。「今回はいけるかもしれない」と少しだ...