浪費癖・無駄遣い ソシャゲ課金で後悔した話｜無駄だと思ってもやめられなかった理由
「今回だけ。」そう思って課金したはずでした。最初は数千円です。欲しいキャラがいて、あと少しで天井に届きそうで、「ここまで来たなら引きたい」と思った。でも気づけば、課金は当たり前になっていました。新ガチャが来るたびにソワソワする。更新日が近づ...
浪費癖・無駄遣い 
一人暮らし・生活費 手取り20万の一人暮らしがきついのはなぜ？｜生活がギリギリになる原因と対処法
新卒で一人暮らしを始めた頃の僕は、手取り20万円あれば、一人暮らしでも普通にやっていけると思っていました。家賃を払って、食費を出して、スマホ代や光熱費を払う。あとは少し遊びに使って、残った分を貯金する。贅沢さえしなければ、なんとかなるはず。...
貯金管理 お金の使い方が下手な人はなぜ給料日後に崩れる？｜月の前半でお金が減る原因と対処法
給料日が来ると、いつも少しだけ気持ちが軽くなります。口座残高が増えて、「今月は大丈夫そう」と思う。先月の給料日前はあんなに苦しかったのに、給料が入った瞬間だけは、なぜか余裕が戻ったように感じます。でも、その安心感が長く続かないことがほとんど...
浪費癖・無駄遣い 無駄遣いして後悔したあとにやるべきこと｜繰り返さないための対処法
無駄遣いしたあとって、急に現実に戻ります。買った瞬間は納得していた。そのときは必要だと思っていた。でも、家に帰って落ち着いたり、口座残高を見たり、クレジットカードの明細を開いたりした瞬間に、急に後悔がくる。「なんでこれ買ったんだろう」「別に...
節約・習慣化 節約の反動で無駄遣いしてしまうのはなぜ？｜一気に崩れる瞬間と防ぐ方法
節約を頑張っているのに、ある日いきなり崩れてしまう。・数日はちゃんと我慢できていた。・外食も減らした。・余計な買い物も控えた。「今回はいけるかも」と思っていたのに、ふとした瞬間に一気にお金を使ってしまう。そんなこと、ありませんか？たとえば、...
浪費癖・無駄遣い 夜になるとお金を使ってしまう人へ｜気づいたら減る原因とやめ方
夜になると、なぜかお金を使ってしまう。昼間はそこまで買う気がなかったのに、仕事が終わって家に帰るころには、気がゆるんでいる。コンビニで甘いものを買う。ネット通販をなんとなく開く。フードデリバリーを頼む。「今日くらいいいか」と思って使ったお金...
浪費癖・無駄遣い 誘いを断れずお金が減る人へ｜貯金を崩さないための断り方と一言
本当は行きたいわけじゃない。しかも、今月はちょっときつい。そう思っているのに、誘われると断れない。飲み会、ランチ、遊びの予定、ちょっとした集まり。その場で「今回はやめとく」と言えばいいだけのはずなのに、なぜか言えない。結局「行けます」「大丈...
貯金管理 20代後半で貯金ゼロでも大丈夫？｜今から立て直す最初の一歩
20代後半になって、ふと貯金額を見たときに焦る瞬間があります。同年代で結婚している人、家を買った人、投資を始めた人、何百万円も貯めている人の話が見えてくる。そのたびに、「自分はまだ貯金ゼロなんだけど大丈夫なのかな」と不安になる。普段は考えな...
貯金管理 お金の使い方を見直す最初の一歩｜何から始めるべきかを解説
お金の使い方を見直したい。そう思ったことはあるのに、結局何も変わらない。家計簿をつけようとしても続かない。節約しようとしても、何から削ればいいのか分からない。口座残高を見て不安になるたびに「このままじゃダメだ」と思うのに、次の日にはいつも通...
貯金管理 お金のことを考えたくない人へ｜「見ないふり」で貯金できなくなる理由と対処法
お金のことって、余裕がないときほど見たくなくなります。口座残高を開くのがこわい。クレジットカードの明細を見るのを後回しにする。家計簿アプリの通知が来ても閉じる。「今は疲れてるし、また今度でいいか」と思って、そのまま何日も過ぎていく。こういう...